Varizes nada mais são que veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem sob a superfície cutânea e que por vezes inflamam causando complicações como por exemplo a Úlcera Varicosa.
Algumas pessoas têm veias mais fracas e menos resistentes para promover o trabalho contínuo do retorno venoso. Esta característica tem um importante componente hereditário, por essa razão existem muitas pessoas dentro da mesma família com vasos e varizes.
Calcula-se que 18% da população adulta têm varizes. Só no Brasil estima-se que mais de 20 milhões de pessoas carregam essa doença. As maiores vítimas são as mulheres por causa dos hormônios (principalmente a progesterona que favorece a dilatação das veias.
Dependendo da fase em que se encontram as varizes, podem ser de 3 tipos: Pequeno calibre, Médio calibre e Grande calibre
Fatores que favorecem varizes:
- Gravidez – O inchaço e peso sobre os membros inferiores
- Idade – pessoas acima de trinta anos
- Sexo – mulheres mais do que homens
- Obesidade – Peso excessivo sobre os membros inferiores
- Temperatura – Lugares quentes causam maior esforço das veias
- Sedentarismo – Falta de exercícios diminuem a circulação
- Genética – Estudo demonstram que o histórico familiar é fator importante nas varizes
- Tabagismo – As substâncias tóxicas do cigarro aumentam a pressão nos vasos
- Pílulas anticoncepcionais e Reposição Hormonal – hormônios contidos nas pílulas
- Traumatismo nas pernas – uma pancada ou fratura pode lesar as veias e aumentar a pressão
- Cirrose Hepática – o fígado precisa encontrar novos caminhos para transportar o sangue e com isso podem ocorrer varizes no esôfago (hipertensão portal) e até mesmo hemorroidas. importante lembrar que varizes hemorroidárias são causadas por inflamação das veias da região anal.
Como Prevenir As Varizes
Cada vez que pisamos o sangue acumulado nos pés é bombeado para cima por isso é tão importante caminhar.
A contração dos músculos da perna e da panturrilha (batata da perna) funciona como uma bomba para o retorno do sangue e irrigação do corpo. Isso ocorre graças as válvulas venosas, que são estruturas que facilitam com que o sangue suba das pernas para o restante do corpo.
Como o coração fica longe das pernas o sangue precisa fazer grande esforço contra a força da gravidade para voltar ao coração.
Por isso é importante seguir as seguintes recomendações:
- Caminhar com regularidade
- Elevar as pernas sempre que possível para facilitar o fluxo sanguíneo
- Diminuir o sobrepeso,
- Em caso de inchaço, usar meias elásticas (com recomendação médica).
Se você estiver com dores ou qualquer incomodo em relação as varizes procure seu médico geriatra ou clínico de confiança.
Dependendo do caso ela poderá tratá-lo ou encaminhá-lo para um especialista.